Potenza che dura
Il picco lo raggiungono tutti, prima o poi. La domanda vera è cosa resta il lunedì dopo.
Il coaching non è consulenza e non è terapia. Non ti diciamo cosa fare, e non torniamo indietro a cercare perché. Si lavora su dove sei adesso e su dove vuoi arrivare, con un metodo che segue lo standard ICF e un percorso costruito su di te — non un programma uguale per tutti.
per i privati
Per te
Ci si arriva quasi sempre nello stesso modo. Hai un ruolo che funziona — o che dovrebbe funzionare — e qualcosa non gira.
L’energia non basta più a coprire la giornata.
C’è una decisione che rimandi da mesi. Un passaggio di carriera che non trova la sua forma. Oppure la sensazione, difficile da dire ad alta voce, di reggere tutto e di non goderti niente.
Su cosa si lavora più spesso
Transizioni — un ruolo nuovo, un rientro, un cambio di direzione che hai già deciso ma non hai ancora fatto
Stress e confini — il sovraccarico, i no che non riesci a dire, la reperibilità che non finisce mai
Presenza e leadership — farsi ascoltare senza alzare la voce, tenere una stanza
Energia sostenibile — reggere il ritmo che hai scelto, invece di subirlo
Chiarezza — capire davvero cosa vuoi, prima di decidere
Come funziona
Si parte sempre da una prima call gratuita di trenta minuti, per capire se ha senso lavorare insieme. Non è una call di vendita: se penso che ti serva altro, te lo dico.
Poi si costruisce il percorso. Minimo sei sessioni, perché sotto quella soglia si fanno conversazioni interessanti, non cambiamento. Si possono combinare liberamente sessioni online e sessioni con i cavalli.
Listino
Sessione online · 50 minuti – 120 CHF 130€
Sessione con i cavalli · 60–90 minuti, a Colverde – 150 CHF 160€
Percorso di 6 sessioni online – 720 CHF 780€
Percorso di 6 sessioni con i cavalli – 900 CHF 960€
Percorso misto · minimo 6 sessioni – al prezzo delle singole sessioni
Il listino in euro vale per chi paga da un paese dell’area euro. Per tutti gli altri fa fede il prezzo in franchi. Pagamento con bonifico bancario o TWINT; le coordinate arrivano con la conferma del percorso.
Le sessioni si svolgono in italiano, inglese o francese.
per le aziende
Per chi guida
Coaching individuale per dirigenti, quadri e alte potenzialità. Il tema cambia — una promozione da reggere, un team che non ingrana, una riorganizzazione da attraversare senza perdere le persone migliori — ma il punto è quasi sempre lo stesso: le decisioni pesano su qualcun altro, e non c’è quasi nessuno con cui pensarle ad alta voce.
Lavoro sulla leadership secondo i principi delle organizzazioni positive: fiducia, chiarezza, autonomia, e la convinzione — che i dati sostengono da vent’anni — che le persone rendono di più quando stanno bene, non nonostante.
Da anni sono coach per BetterUp e Lyra Health, due piattaforme internazionali che selezionano i coach con criteri severi e misurano la soddisfazione sessione per sessione: oltre 950 ore di coaching con clienti in tutto il mondo, su leadership, performance commerciale, sviluppo manageriale e benessere.
Per i progetti aziendali il preventivo si costruisce sul progetto. Scrivici →
Team e gruppi
Il team coaching non è la somma di sei coaching individuali: è un mestiere diverso, e ICF gli ha dedicato una credenziale a parte. Ho l’ACTC — Advanced Certificate in Team Coaching, che in Italia e in Svizzera hanno in pochi.
Si lavora sul gruppo come sistema: come decide, come litiga, come si fida, cosa non si dice nelle riunioni. Online o in presenza, in percorsi che si costruiscono sull’obiettivo — non su un catalogo.
Con i cavalli
Il cavallo non mente. Non giudica dal titolo che hai sul biglietto da visita, non porta rancore, non si lascia impressionare da come ti presenti. Vive nel qui e ora e reagisce a quello che sei in quel momento — non a quello che dici di essere. È il feedback più onesto e più immediato che esista, e arriva in trenta secondi dove una conversazione ci mette tre sedute.
Individuale — a Colverde, su appuntamento. Sessioni da 60 a 90 minuti, da sole o dentro un percorso misto.
Team e aziende — in Oltrepò Pavese, presso la sede di Miriam Mastrogiovanni. Mezze giornate o giornate intere, costruite sull’obiettivo del gruppo: comunicazione, fiducia, leadership situazionale, gestione del conflitto.
Non serve saper montare, e non si monta: si lavora sempre da terra.
dicono di noi
«Erica fuses care and intelligence into everything she is involved in. If you have the pleasure of working with her, you know you are in great hands.»
Patricia Ladis, PT, CBBA — Founder, WiseBody PT
«Erica, con passione, professionalità e creatività, aiuta le persone a riconquistare la consapevolezza del loro potenziale illimitato.»
Amy Goller Keller — Wellness & Beauty Consulting
«L'impatto delle nostre sessioni è stato trasformativo. Ha un talento unico nel guidare verso una più profonda consapevolezza emotiva.»
Liuba — Coach AICC ICF
Trenta minuti per capire se ha senso
La prima call è gratuita e non impegna a niente. Serve a te per capire come lavoro, e a me per capire se sono la persona giusta.